男人手脚冰凉出汗是怎么回事

男人手脚冰凉出汗，可能是环境因素、剧烈运动造成的，但不排除是肾虚、气血不足、脾胃虚弱等原因导致的，患者需要根据引起的原因进行处理。

1、环境因素

如果患者所处环境比较寒冷，可能会导致身体的热量散发，从而出现手脚冰凉出汗的症状。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过适当增添衣物，或者调高室内温度等方式进行改善。

2、剧烈运动

如果在平时频繁进行剧烈运动，可能会使体内血液流速加快，从而出现频繁出汗的情况，汗液蒸发会带走热量，导致手脚发凉等症状。可以通过多卧床休息等方式进行处理，也可以通过泡澡等方式进行改善。

3、肾虚

多数是患者频繁进行性生活造成的，可能会对肾脏造成损伤，在一定程度上也有可能会出现出虚汗、身体畏寒等症状。建议患者遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以适当进行体育锻炼，比如打八段锦、跳绳等。

4、气血不足

存在该疾病的患者，但是未在医生的指导下进行治疗，可能会影响到体内的血液循环，甚至会使机体的功能有所减退，在一定程度上也有可能会出现头发干枯、失眠多梦等症状，甚至会伴有身体不舒服的现象。建议患者多吃补气血的食物，比如猪血、大枣等，也可以遵医嘱使用阿胶补血口服液、复方阿胶浆等药物进行治疗。

5、脾胃虚弱

脾胃虚弱多是因饮食不节制、暴饮暴食损伤脾胃；或劳思过度，情志郁结影响脾胃。若脾胃虚弱可能会导致全身的机能下降，进而出现手脚冰凉出汗的现象。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行对症处理。

在日常生活中，建议患者应调整饮食结构，清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，同时还要规律作息，避免熬夜，症状严重时及时患者就医治疗。