枸杞一般不具有上火或去火的作用，在平时适当进食不会对身体造成影响，但是如果吃太多可能会出现上火的情况，具体情况还需要咨询医生了解。
枸杞味甘，性平。入肝、肾经，具有滋肾润肺，补肝明目的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、劳累咳嗽等症状，在医生的指导下服用一般是不会对身体造成影响的。这还可以发挥药物的疗效，有利于缓解患者的症状。
但是枸杞属于滋补性的食物，在平时如果大量进食，可能会导致机体出现上火的情况，临床通常会出现口舌生疮、咽喉肿痛、失眠多梦、烦躁易怒等症状。所以在平时要避免盲目食用，同时要养成良好的生活习惯。如果出现上火的情况，建议在医生的指导下吃一些清淡易消化的食物，如白菜、苹果等，注意休息，保持愉快的心情，适当运动，戒烟戒酒，避免不良的因素。