清肺火并没有最简单方法的说法，但患者可以通过多喝水、饮食调理、适当运动、服用药物、针灸等方式进行改善。
1、多喝水
如果患者长时间处于炎热的环境中，可能会导致体内津液大量流失，从而引起肺火旺的情况。建议患者可以适当多喝温水，为身体补充水分，达到润喉的效果，在一定程度上也可以达到清肺火的目的。
2、饮食调理
患者还可以适量进食清热的食物进行调理，如苦瓜、丝瓜、冬瓜等，具有清热解毒、凉血的功效。同时，患者还可以适量食用银耳、雪梨、百合等食物，也可以起到清肺火的作用。
3、适当运动
患者还可以根据自身情况，选择慢跑、游泳等有氧运动，可以促进机体气血循环，也有助于清肺火。
4、服用药物
如果通过上述方式，清肺火的效果不佳，患者可以在医生指导下服用清肺抑火丸、清肺消炎丸等药物进行治疗，可以起到清肺止咳的作用。
5、针灸
患者也可以在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗，可以选择阴陵泉穴、鱼际穴等穴位，可以达到清热解暑的效果。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果患者不适症状持续加重，建议及时就医。