牡丹花蕊茶的功效和作用主要有活血、排毒、养血、美容养颜、清心除烦等，但是需要控制好饮用量。
1、活血
牡丹花蕊茶是由牡丹花蕊浸泡而成，适当饮用以后，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以促进淤血的自行吸收，比较适合月经量过少的女性饮用。
2、排毒
如果在平时经常喝牡丹花蕊茶以后。可以达到滋养肝脏的目的，而且也可以促进肝脏的排毒功能，对身体有一定的好处。
3、养血
由于牡丹花蕊性平，归肝经，适当饮用以后，可以使肝脏组织得到血液的充分濡养，甚至还可以改善气血不足等不适现象。
4、美容养颜
牡丹花蕊中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养成分，患者适量饮用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进细胞新陈代谢，有利于皮肤健康。而且牡丹花蕊还具有一定的抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有利于皮肤的健康。因此，患者适量饮用牡丹花蕊茶，可以达到美容养颜的效果。
5、清心除烦
牡丹花味苦，性平，归心、肝经，具有清心除烦的功效，在临床上可以用于缓解热病烦渴、虚烦失眠等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下适量饮用牡丹花蕊茶，有利于改善不适症状。
虽然牡丹花蕊茶的好处有很多，但是并不适合所有的人，特别是对牡丹花蕊过敏的患者等。如果饮用牡丹花蕊茶以后，身体出现明显的不适症状，建议及时去医院进行检查并治疗。