通常情况下，来月经是不建议骑马的。可能会导致月经异常，影响女性身体健康。
女性在月经期间机体免疫力是比较低的，建议平时保证充足的睡眠、愉快的心情，避免剧烈的活动，注意保暖。而骑马属于剧烈的活动，因女性在月经期间盆腔处于充血的状态，骑马可能会导致私处受到压迫，导致出现腹部不适、痛经等症状。部分女性还可能会出现经量异常的情况。因此，在此期间是不建议骑马的。
女性在月经期间，除了注意上述情况以外，平时也要健康饮食，保证营养均衡，避免吃雪糕、火锅等生冷辛辣油腻刺激的食物，养成良好的作息习惯。若出现月经异常的情况。需及时到院，在医生的指导下针对病因进行治疗。以减轻疾病对身体的伤害，避免延误最佳治疗时间。