卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
一岁半头发稀少通常可以通过加强营养、保持头发生长环境、保持睡眠质量、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、加强营养
如果孩子平时挑食,可能会导致体内缺乏维生素、蛋白质等营养物质,从而无法为头发的生长提供足够的营养,出现头发稀少的情况。建议家长可以给孩子多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等,有助于改善症状。
2、保持头发生长环境
如果孩子的头皮长时间处于干燥的环境中,可能会导致头皮屑增多,从而影响头发的正常生长,出现头发稀少的情况。建议家长在日常生活中需要注意保持孩子的头皮清洁卫生,可以每天使用清水清洗头发,同时还需注意避免使用碱性的洗发水。
3、保持睡眠质量
假如孩子经常熬夜,可能会导致睡眠不足,使头皮无法得到充分休息,从而引起脱发的情况。建议家长在孩子睡前可以适当进行安抚,也可以用温水为孩子进行泡澡,有助于提高睡眠质量。
4、药物治疗
如果是因为毛囊炎引起的头发稀少,可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。如果是营养不良引起的头发稀少,可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。如果是脂溢性皮炎引起的头发稀少,可以遵医嘱局部涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果头发稀少的症状比较严重,通过上述方法无法改善,则可以遵医嘱通过紫外线照射的方式进行改善。
日常生活中,建议家长注意孩子的饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。同时也要养成良好的生活习惯,有利于头发更好的生长。如果症状持续存在或有加重趋势,建议患者及时就医,以免延误病情。