4个月的宝宝怎么添加辅食

一般情况下，4个月的宝宝添加辅食通常需要遵循由稀到稠，由少到多的方式。

通常宝宝月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7KG时，可以考虑添加辅食。刚开始添加辅食，宝宝胃肠道需要有一个适应的过程，首先补充含铁丰富、易消化且不易引起过敏的食物。辅食要遵循由稀到稠，如稀肝泥、稀肉泥等，等胃肠适应5-7天后。再逐渐添加牛肉粒、芒果粒等，主食仍以母乳或奶粉为主。添加的量从少量开始，即从1~2勺开始，之后逐步进行增加。宝宝食用辅食后，需要注意是否有呕吐、腹泻等症状。如果宝宝没有症状并且大便良好，大便次数和性状都没有明显改变，可以逐渐加量。期间辅食也要适当进行变化，每种菜泥每日尝1～2次，直至3～4日宝宝习惯后再换另一种，以刺激宝宝味觉的发育，并且单一食物的摄入，也可以帮助观察宝宝是否会对某些食物出现过敏。

需要注意宝宝食用辅食时一定要适量，避免让宝宝一次性食用过多。否则可能会使得宝宝出现消化不良等症状。若出现不适的症状，建议及时就医治疗，避免严重损害身体健康。