一般月经推迟7-10天去医院检查比较好。
通常女性的平均月经周期为28天，由于女性的排卵时间受多重因素的影响。会出现提前或推迟，若无病理因素的影响，月经周期提前或推迟时间在7天以内是属于正常现象，不需要检查和治疗。对于育龄期的女性，如果性生活正常，且月经规律，突然出现月经推迟。可考虑是否妊娠引起。可以在月经延迟7-10天后进行人绒毛膜促性腺激素检查等，以确定是否妊娠。另外，月经推迟可能与药物、内分泌紊乱、疾病等因素有关，也需要及时到医院做相关检查。
当女性出现月经推迟超过一周以上的情况时，应及时前往医院就诊，明确病因，积极配合医生进行治疗。平时应注意生活作息规律，避免熬夜，保持情绪稳定。同时在饮食方面注意不要过度节食，保持健康的饮食习惯。