身体肌肉含量低可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗、积极治疗原发病等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，同时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。
2、适当运动
患者平时也可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打太极拳等，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果，还可以增强肌肉含量。
3、药物治疗
如果是由于甲状腺功能减退症引起的身体肌肉含量低，患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。如果是糖尿病引起的该症状，患者可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。如果是慢性心力衰竭引起的该症状，患者可以遵医嘱服用卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。如果是重症肌无力引起的该症状，患者可以遵医嘱服用地塞米松片、泼尼松龙片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。此外，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行改善。
5、积极治疗原发病
如果是长期卧床导致的身体肌肉含量低，患者需要积极治疗原发病来改善症状，如腰椎骨折的患者通过手术使骨骼愈合后可逐渐恢复到正常状态，而对于肿瘤晚期的患者积极通过化疗、放疗等方式延长生存期也是可行的治疗方法。对于影响神经的疾病应积极配合医生尽早干预治疗避免加重病情恶化速度提高身体的肌肉含量。
需要注意的是，提高肌肉含量需要长期坚持。并且需要根据个人情况进行合理的调整和安排。如果有任何身体不适或疑问，应该咨询医生或专业人士。