玉米面怎么吃降血糖

通常情况下，玉米面使用什么方式食用都不能降血糖，食物不具有药物作用，若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

玉米面含有维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，提倡糖尿病患者食用。因为与米饭、糯米粉等食物相比，其膳食纤维含量较多，淀粉含量较少，可以增加饱腹感，有助于胃肠蠕动。并不是玉米面具有降低血糖的作用。若患者患有高血糖症，建议患者遵医嘱正确使用二甲双胍、胰岛素等药物缓解症状。

建议患者若出现不适症状，建议及时就医治疗，避免盲目用药。私自增减药量，不利于疾病的治疗。良好的饮食习惯可以促进血糖稳定，建议多吃含糖较低的食物，比如大豆、糙米等，还建议吃富含维生素、蛋白质的食物，如蛋清、鱼类等。