血糖高的患者一般可以吃燕麦、荞麦、玉米、苦瓜、黑莓等食物辅助降低血糖。
1、燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以延缓餐后血糖的上升，在一定程度上可以辅助降低血糖。
2、荞麦
荞麦中含有丰富的膳食纤维、氨基酸、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以辅助降低血上述指标水平。
3、玉米
玉米中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
4、苦瓜
苦瓜中含有丰富的苦瓜甙，可刺激胰岛素的分泌，有辅助降糖的作用。苦瓜中的苦味素能起到增进食欲的效果，有助于改善糖尿病患者的食欲不振症状。苦瓜中还含有丰富的维生素和矿物质，适量食用对身体有益。
5、黑莓
黑莓含有丰富花青素、维生素C、纤维素以及多种矿物质元素。这些物质不仅可以有效满足身体所需要的营养，同时对于控制血糖也具有较好的效果。所以血糖高的患者平时可以适量吃些黑莓。
需要注意的是，上述食物只能起到辅助降低血糖的作用，并不能代替药物治疗疾病。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。