胃反流恶心呕吐可能是因为进食过饱引起的，也可能是由消化不良、急性胃肠道感染、反流性食管炎、胃溃疡等导致的。
1、进食过饱
进食过饱后，胃内压可升高，食物、胃酸等暂时不能通过幽门排到十二指肠，可能会引起患者出现胃肠道消化不良的症状，并伴有反流、恶心、呕吐等症状。这一般属于正常现象，并不需要特殊治疗，经过一段时间休息后，可逐渐恢复。
2、消化不良
暴饮暴食、缺乏运动等因素可能会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起消化不良的情况。患者可能会表现为腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、急性胃肠道感染
由于患者饮食不当可能引起急性胃肠道感染等疾病，常表现为恶心、反胃、呕吐等症状。若患者出现不适症状，可在医生的指导下通过口服药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等。
4、反流性食管炎
如果存在反流性食管炎，由于胃内容物反流至食管内，会导致食管黏膜损伤，从而引起恶心、呕吐等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌。同时，患者也可以在医生指导下通过腹腔镜胃底折叠术的方式进行手术治疗。
5、胃溃疡
大多数是慢性的、有规律的，与进食有关的阵发性疼痛。由于部分胃溃疡患者胃酸分泌较多，一旦胃酸反流到胃内以及上消化道，可能会直接刺激受损的黏膜，引起局部疼痛，导致恶心、呕吐等症状。若患者出现不适症状，可在医生指导下给予药物治疗，如雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁片等。
在日常生活中，建议患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。此外要注意放松心情，避免精神压力过大。