胃反酸吃什么食物好得快

胃反酸一般没有吃什么食物好得快这种说法，但可以吃一些碱性食物、膳食纤维丰富的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、中和胃酸的食物等，有助于缓解不适症状。

1、碱性食物

胃反酸可能是由于胃酸分泌过多引起的，此时患者可以适当吃一些碱性食物，如苏打饼干、苏打水等，能够中和胃酸，从而改善不适症状。

2、膳食纤维丰富的食物

胃反酸的患者还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如小米、荞麦、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，从而改善胃部不适的症状。

3、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质，而且易于消化，适当食用后可以补充身体所需要的营养，也能够促进胃肠道蠕动。

4、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括西红柿、黄瓜、香蕉等，此类食物中含有丰富的维生素以及多种微量元素，而且还比较清淡易消化，适当食用后可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

5、中和胃酸的食物

如果患者出现胃反酸的情况，也可以适当吃一些抑制胃酸分泌的食物，比如面包、馒头等面食以及小米粥、山药粥、南瓜粥等粥类食物，这些食物中的碱性物质比较多，吃了以后能够中和胃酸，减轻对胃黏膜的刺激，从而缓解不适症状。

另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或饮食不当对胃肠道造成刺激。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。