施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
肚子疼一般是指腹痛。每天晚上腹痛可能是饮食不当、肠道痉挛、功能性消化不良、胃炎、肠易激综合征等原因导致的。
1、饮食不当
通常晚上活动量会比较小，肠胃蠕动缓慢。如果经常在晚上暴饮暴食，可能会导致食物堆积在胃肠道，引起腹胀、腹痛的现象。建议患者晚餐以清淡、健康、适量为主，一般建议进食七分饱即可。
2、肠道痉挛
夜晚气温低，患者可能受凉，易发生肠道痉挛，从而出现上述症状。患者可以通过用手按揉腹部或温水袋热敷来缓解疼痛。睡觉时应注意保暖，避免着凉。
3、功能性消化不良
患者若长期喝酒，摄入高蛋白食物，或者暴饮暴食，容易引起肠道内积气，在吃饭后症状会较为突出，出现疼痛、呕吐等不适。建议患者养成良好的饮食习惯，同时可遵医嘱口服盐酸伊托必利片、多潘立酮片等药物缓解。
4、胃炎
如果患者本身患有胃炎，在晚上睡前胃内容物排空后，胃黏膜会受到一定刺激，从而会出现疼痛的现象。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、肠易激综合征
如果患者长期精神过度紧张，可能会造成肠易激综合征，大部分患者会出现腹痛、腹胀等情况。患者可以在医生的指导下服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物改善症状，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医。