林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
平躺睡觉呼吸困难,可能是由于睡眠姿势不当、肥胖、支气管哮喘、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的。
1、睡眠姿势不当
如果患者在平躺睡觉时枕头过高或者过低,可能会导致气道不顺畅,从而引起呼吸困难的情况。建议患者调整合适的睡姿,避免长时间保持一个姿势,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肥胖
如果患者比较肥胖,可能会导致肺部脂肪增多,在平躺睡觉时,可能会导致肺部的通气功能受到影响,从而出现呼吸困难的情况。建议患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,避免吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、巧克力等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进身体脂肪消耗,改善肥胖的情况。
3、支气管哮喘
主要是遗传因素、接触变应原等原因引起的,一般可表现为胸闷、咳嗽等症状,患者可能会出现平躺睡觉呼吸困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用布地奈德吸入气雾剂、沙丁胺醇吸入气雾剂等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过吸氧的方式进行缓解。
4、心肌炎
主要是感染、自身免疫性疾病等因素引起的心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。由于炎症刺激心肌黏膜,导致心肌缺血缺氧,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过埋藏式心律转复除颤器植入术等方式进行手术治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
主要是冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病,可能与长期吸烟、不健康饮食等因素有关。临床上一般会引起心绞痛、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过冠状动脉旁路移植术的方式进行手术治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉;保持良好的心态,避免情绪激动;注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。