慢阻肺一般指慢性阻塞性肺疾病，慢性阻塞性肺疾病的患者可以通过腹式呼吸、缩唇呼吸、阻力训练、吹气球运动、有氧运动等方式进行锻炼肺功能。
1、腹式呼吸
患者可以通过腹式呼吸的训练方式进行锻炼肺功能，患者需要将双手放在肚脐部位，然后通过鼻子吸气，嘴巴呼气，可以锻炼膈肌，从而达到改善肺功能的效果。
2、缩唇呼吸
患者也可以通过缩唇呼吸的训练方式进行锻炼肺功能，患者需要深吸一口气，然后用嘴巴呼吸，能够使体内的气体排出，也能够促进肺部的血液循环，在一定程度上还可以改善肺功能。
3、阻力训练
患者可以利用健身器材进行阻力训练，如沙袋、弹力带等，可以增加胸壁的外展运动幅度，从而提高肺功能。但患者要注意力度适中，避免过度用力。
4、吹气球运动
患者可以将气球中的气体呼出体外，然后再吸入大量的气体，能够增加肺部的通气量，而且还能够提高肺部的扩张范围，也可以达到锻炼肺功能的目的。
5、有氧运动
比如游泳、慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，同时还可以增强肺功能。但患者要注意在专业人士指导下进行，避免动作不到位或方法错误影响效果。
如果患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关的检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。