通常情况下，肺部的垃圾主要是通过呼吸、排痰等动作排出体外，另外有些垃圾可以通过血液循环到达肾脏，通过尿液排出体外。
肺部的垃圾一般是指比较常见的病原菌感染以及形成的脓液和吸入的粉尘等有害物质，这些有害物质会通过咳嗽咳痰的动作排出体外。气管和肺部的黏膜会分泌—定的痰液，这些痰液有利于湿润呼吸道，并且可以粘附进入呼吸道里面的粉尘、病原微生物等，最终会通过咳痰把这些废物排除体外。而有一些肺内产生的代谢产物会随着血液到达肾脏，通过尿液排出体外。
建议患者在平时可适当服用川贝枇杷露等具有润肺化痰功效的药物，也可以适当吃梨、枇杷等水果，还要注意多喝水，促进新陈代谢，有利于将有害物质排出体外。此外，如果患者长期处于粉尘、污染严重的环境要注意做好防护。并减少吸烟，有利于肺部健康。如果出现不适症状。也应及时就医。