通常情况下，灵芝孢子粉一般是可以长期服用的。但是需要遵医嘱服用，且阴虚火旺的人群是不建议长期服用的。
灵芝孢子粉具有辅助健脾益气、养心安神的作用。如果患者存在心脾两虚的症状，可以遵医嘱适当服用灵芝孢子粉进行改善，通常具有一定的作用。另外，如果患者病后体弱，也可以遵医嘱服用灵芝孢子粉进行调理，在一定程度上可以进行改善，对身体有一定的好处。然而，灵芝孢子粉不能代替药物治疗疾病。患者如有不适症状，应及时就医用药治疗。
阴虚火旺是指人体内的阴液相对不足，不能满足机体的基本需求而出现的一系列病理变化。常见的症状包括口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗等。这种体质不适合长期服用灵芝孢子粉，因为其性质偏温，容易加重阴虚火旺的症状。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，比如乌鸡、排骨、鸽子等。另外，需要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽、打八段锦等，对身体有一定的好处。还要调整作息习惯，保证充足的睡眠，但是不建议长时间熬夜，也要避免过度劳累。