放屁一般是指排气。晚上失眠一直排气多考虑是饮食不当引起的,也可能是脾胃不足、心脾两虚、肾阳虚、心肾不交引起的,建议患者根据引起的原因遵医嘱进行针对性治疗。
1、饮食不当
若是患者在晚上进食过多易产气的食物,比如萝卜、红薯、洋葱等,可能会出现腹胀的情况,从而影响睡眠质量。患者可以适当调整饮食结构,减少易产气食物的摄入。也可以在医生指导下对腹部进行按摩,或者进食后适当外出散步。
2、脾胃不足
如果在平时生活中暴饮暴食,超过了脾胃消化和吸收的容量,便可能会损伤脾胃,影响脾胃的运化功能,使食物滞留在胃中导致积食,主要表现为食欲不佳、口中酸臭味、腹胀等,还可能会伴随睡眠不佳、大便酸臭等情况。患者可遵医嘱口服保和丸、健脾丸等药物进行改善,也可以通过针灸的方式进行缓解。
3、心脾两虚
若是在日常生活中长期过度劳累,容易损伤气血伤及脾脏,会导致体内气血不足引起心脾两虚,大部分患者会出现心悸健忘、失眠多梦、神倦乏力等症状,还可能会伴随脘腹胀满、大便失调等情况。患者可遵医嘱口服参苓白术散、八珍颗粒等药物进行缓解,也可以通过推拿的方式进行治疗。
4、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足,使机体失去温煦而出现的一系列衰弱证候。患者可表现为腰膝酸软、怕冷畏寒、四肢冰凉、排尿清长、夜尿频多、早泄阳痿等症状,还可能会伴有排气增多、腹泻等情况。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。同时,患者也可以适当进食温补的食物进行改善,如羊肉、牛肉等。
5、心肾不交
心肾不交主要是指肾阴不足不能上济于心,心火亢盛不能下温于肾,主要是由于久病伤肾及先天禀赋的原因引起的。患者会出现心烦失眠、入睡困难、烦躁易醒、头晕耳鸣、口干等症状。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗。同时还可以适当吃些滋阴降火的食物,比如银耳枸杞百合粥和山药莲子粥等。
在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒芥末等如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。