血氧一般是指血氧饱和度，动脉血氧饱和度的范围在95%~100%之间，而静脉血氧饱和度的数值在65%~85%之间，经皮血氧饱和度的数值在98%~100%之间。
如果人体的血氧饱和度数值高于正常标准，多可见于高压氧治疗。动脉血氧饱和度是反映动脉血氧与血红蛋白结合的程度。当血红蛋白功能降低时，不能很好地携带氧气的话，动脉血氧饱和度数值也随之降低，如果人体的血氧饱和度数值低于正常标准，可能是存在支气管炎、哮喘等各种疾病引起的，也有可能是心肌病、心脏瓣膜病等原因导致的。建议患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，通常具有一定的改善作用。
如果有明显的不适症状，患者需要及时到正规医院接受治疗。另外。患者还要适当地进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增加人体的血氧饱和度，对身体有一定的好处。