周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
心跳66次一般指的是心率66次/分。心率66次/分通常是正常的,心脏是否有问题不能单靠心率进行判断,还需要结合其他症状进行判断。
成年人在安静的状态下心率正常水平为60次/分~100次/分,患者的数值在正常范围之内。但是心率的数值正常并不代表心脏没有问题。如果还伴随胸闷、气短、呼吸困难等症状,则反映心脏可能存在问题,比如存在冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病。建议患者可以前往正规医疗机构的心血管内科通过影像学检查的方式进行判断,并配合医生进行针对性治疗。
日常生活中要保持良好的生活方式,戒烟戒酒,饮食以清淡易消化的食物为主,避免食用辣椒、火锅等辛辣刺激性的食物。患者应合理安排作息,保证充足的睡眠时间,不要长时间熬夜。如果身体出现了不适症状,需要及时就医。