月子里可以用艾叶水洗头吗

月子里一般是可以用艾叶水洗头的。但是在洗头的过程中需注意水温、室内温度，避免温度过低，影响身体恢复。

通常在月子期间身体比较虚弱，此时需要卧床休息。而艾叶是一种中药材，能够起到温经止血、驱寒、止痒的功效，在月子期间一般是可以使用艾叶水洗头的。但是在洗头时需注意水温、室内温度，避免水温过低或室内温度过低。影响身体的恢复。同时在洗完头以后，还需及时用毛巾将头发的水分擦干，并及时用吹风机吹干头发，避免着凉。通常在月子期间也需注意饮食营养均衡，可以适当食用排骨汤、乌鸡汤、猪蹄汤等食物，补充身体所需要的营养。能够促进身体的恢复。

一般在坐月子期间，要做好自身保暖工作，并且尽量不要吃生冷的食物，比如冰激凌、冰冻西瓜等，也不要碰凉水，以免会出现后遗症，比如腰背部酸痛、头痛等症状。