左归丸和知柏地黄丸哪个效果好的说法通常是不太准确的。左归丸和知柏地黄丸的效果都是比较好的，建议遵医嘱用药。
左归丸和知柏地黄丸均属于中成药，左归丸可以改善肾脏虚弱，引起的腰膝酸软、盗汗等症状。而知柏地黄丸可以改善阴虚火热现象，具有比较好的滋阴降火等作用。左归丸和知柏地黄丸，都可以辅助改善身体不适症状。一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。
不过在用药期间要多注意饮食的清淡，避免食用辛辣食物的食物，比如辣椒等，也要避免吃生冷寒凉的食物，比如冰镇西瓜等，以免导致自身对药物的正常吸收受到影响。在日常生活中也需要多喝水，多排尿，能够促进身体代谢，使身体更好的吸收药物成分。
另外，如果在用药期间出现了咳嗽、皮疹等症状，建议及时停止用药，并去医院就医治疗，以免影响健康。