怀孕一般指妊娠。一般情况下，想妊娠可以调整作息习惯、调整饮食结构、适当运动、保持心情愉悦、补充叶酸的方式进行调理身体。
1、调整作息习惯
在日常生活中要养成良好的生活习惯，要保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜，以免影响到内分泌和排卵功能，在一定程度上会影响到受孕。
2、调整饮食结构
在平时生活中患者也要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些营养物质全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的正常排出。
3、适当运动
在日常生活中患者也可以适当进行体育锻炼，比如练习瑜伽、散步等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以提高受孕的概率。
4、保持心情愉悦
在日常生活中，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免影响受孕。
5、补充叶酸
患者可以在医生的指导下合理使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的多种营养物质。
建议在备孕期间出现不适症状，应及时去医院进行治疗。