孕妇控制血糖一般是可以吃小米粥的，但是要控制好食用量。
小米粥中含有丰富的碳水化合物、维生素、膳食纤维等，适当食用可以补充身体所需要的多种营养，有利于胎儿的生长发育。而且还可以促进胃肠道蠕动。能够起到缓解便秘的作用，少量食用一般不会导致血糖升高。但如果长期大量食用，可能会导致血糖出现明显的波动，不利于血糖的控制。如果孕妇的血糖一直处于升高的状态，为了避免影响胎儿的发育，可以在医生的指导下通过胰岛素注射液或口服盐酸二甲双胍等来控制血糖。
日常生活中养成良好的饮食习惯，可以适当食用富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等，减少辛辣刺激油腻食物的摄入，对病情的恢复有一定的好处。而且也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等。可以促进全身血液循环，也可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。注意定期进行产前检查、监测血糖，如有异常需要及时就医诊断。