喂母乳时宫缩很痛怎么办

喂母乳时宫缩很痛一般可能是正常现象，但也可能是饮食不当、精神压力过大、子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

产后子宫会出现收缩，从而达到止血的目的，此时可能会出现轻微疼痛的情况。这属于正常的生理现象，患者不需要过分担心，也不需要特殊治疗，通常在产后2~3日左右症状会逐渐消失。

2、饮食不当

如果在哺乳期间不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或者是生冷寒凉的食物，可能会使子宫受到刺激，从而出现疼痛的情况。建议患者改变饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如火锅、辣椒等。同时产妇要注意休息，避免过度劳累。

3、精神压力过大

如果在哺乳期间长期处于精神压力过大的状态，可能会使子宫的敏感性增加，从而出现子宫收缩的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

4、子宫内膜炎

如果在哺乳期间不注意个人卫生，可能会导致细菌通过阴道逆行感染子宫内膜，引起子宫内膜炎。产妇可能会出现下腹部疼痛、恶露增多等症状。建议产妇可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时产妇也可以遵医嘱外用妇科洗剂进行坐浴治疗。

5、宫颈炎

如果在哺乳期间不注意卫生，可能会导致宫颈受到病原体感染，从而诱发宫颈炎。产妇可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议产妇可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，产妇也可以通过激光治疗的方式进行物理治疗。

如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。