陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
姨妈一般指的是月经，来月经之前可能会出现胸部疼痛、腹部疼痛、身体乏力、头痛、水肿等症状，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、胸部疼痛
女性在月经之前，体内的雌激素水平会出现明显的升高，此时会刺激乳腺导管扩张，从而伴随胸疼的症状。这属于正常的生理反应，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。
2、腹部疼痛
由于月经前体内的激素水平会发生变化，会刺激子宫内膜脱落，从而出现腹部疼痛的症状。如果疼痛的程度比较严重，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
3、身体乏力
在月经之前，女性的身体相对比较虚弱，容易出现疲劳乏力的症状，还有可能会伴随精神不振的情况。建议女性多注意休息，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。
4、头晕
由于体内的激素水平发生了改变，容易出现内分泌紊乱的情况，通常会伴随头晕无力的症状。此时女性需要适当的调整饮食结构，多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，补充体内所需要的营养物质。
5、水肿
女性在月经之前体内的雌激素水平会发生波动，容易导致水钠潴留的现象，通常会伴随下肢水肿的情况。平时女性要适当饮水，也需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。同时也需要适度进行体育锻炼，促进体内的新陈代谢。
如果出现了明显的不适症状，女性需要及时就诊，以免延误治疗的时机。