吃什么补充雌激素

通常情况下，患者可以适量食用蜂王浆、大豆、西柚、木瓜等食物补充雌激素。必要时患者还可遵医嘱口服药物补充雌激素。

1、蜂王浆

蜂王浆中含有大量的蛋白质、矿物质等营养成分，也含有大量的雌激素，适当进食蜂王浆，能够补充体内所需要的雌激素，同时也可以达到美容养颜的效果。

2、大豆

大豆中含有异黄酮，属于一种植物性的雌激素，适量食用大豆能够补充体内所需要的雌激素，同时也可以达到辅助补充雌激素的目的。

3、西柚

西柚中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，而且其中也含有丰富的雌激素。适当进食西柚可以为身体补充所需要的营养，同时也能够促进胃肠的蠕动。

4、木瓜

木瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、碳水化合物等营养成分，而且其中的含雌激素比较丰富。适当进食木瓜能够为身体补充所需要的雌激素。

5、药物

如果患者体内雌激素缺乏严重或者分泌异常，通过食物无法起到补充和改善的作用，患者还需配合医生服用含雌激素的药物进行治疗，比如左炔诺孕酮片、戊酸雌二醇片等。

值得注意的是，患者服用药物时应提前咨询医生，并严格遵照医嘱用药，不可私自盲目使用，以免对身体健康造成不良影响。如果患者出现不适症状，建议患者及时就医。