睡觉时腰下面垫东西好吗

睡觉时腰下面垫东西是否好，一般需要根据个人情况进行判断，如果没有存在不适症状，一般垫东西是没有明显好处的，但是如果患者存在腰椎间盘突出症等疾病，适当垫东西是有一定好处的。

通常情况下，如果睡觉的床垫比较软，并且没有伴随腰部不适等症状，在腰下面垫东西，可能会失去对颈椎的保护作用，这种情况容易使腰部出现生理弯曲的现象。如果患者存在腰椎间盘突出症等腰部疾病，并伴有腰部酸胀、疼痛等症状。可以在医生的建议下适当在腰部垫东西，可以对腰部能够起到承托的作用，对病情的恢复有一定的好处，但是应该注意不要过厚。另外，存在腰椎间盘突出症的患者。可以积极配合医生通过局部按摩、推拿等方式进行辅助治疗，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，有利于病情的改善。

建议患者日常注意保持规律的饮食和作息习惯，做好局部保暖工作。避免受凉。