通常情况下，没有艾司唑仑片什么时候吃最好的说法，具体服用时间需要根据患者的病情进行判断，一般可以在医生指导下在饭前半小时或者是饭后半小时服用。
艾司唑仑片是一种苯二氮䓬类的抗焦虑药物，临床上主要用于缓解焦虑、紧张等不良情绪，以及抗癫痫、抗惊厥等。艾司唑仑片的药物说明书中并没有明确指出需要在什么时候服用，但通常建议患者在医生指导下饭前半小时或者是饭后半小时服用，可以减少食物对药物吸收的影响，从而有利于药物发挥最大的疗效，应尽量注意避免在餐前服用，以免引起恶心、呕吐等不适症状。患者在服用时还应注意避免与单胺氧化酶抑制剂、三环类抗抑郁药同用，以免增加药物的不良反应。同时，对于苯二氮䓬类药物过敏、重症肌无力的患者不宜服用该药物。
建议患者在用药期间需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，以免影响药物的治疗效果。同时，患者在用药期间还可以通过听音乐、运动等方式转移注意力，改善焦虑、紧张等不良情绪。