雪耳百合莲子糖水功效与作用

2023-04-18 17:34:19

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

雪耳百合莲子糖水具有健脾开胃、补充营养、润肺止咳的功效与作用。

1、健脾开胃

雪耳百合莲子糖水主要是由雪耳、百合、莲子等食材制作而成,百合具有清心安神、养阴润肺的作用,可以缓解阴虚燥咳、失眠心悸等不适。莲子具有健脾开胃、涩精止带的作用,可以用来改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀、腹泻等。

2、补充营养

雪耳百合莲子糖水中的莲子含有丰富的营养物质,如氨基酸、维生素、矿物质等,适量食用可以补充身体所需营养,提高身体免疫力。百合中的莲子碱可以提高身体代谢,具有清心安神的作用,可以改善失眠多梦。莲子糖水中的百合含有较多的膳食纤维,具有润肠通便的作用,适量食用可以缓解便秘。

3、润肺止咳

雪耳百合莲子糖水具有润肺止咳的作用,如果患者出现干咳无痰的症状,可以适量饮用雪莲百合莲子糖水,能够促进唾液分泌,改善干咳的症状。

如果食用雪莲百合莲子糖水后,出现身体不适,建议及时就医治疗。

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