在经络内叫营气，在经络外叫卫气，在上焦叫宗气，在下焦叫元气。
1、营气
是行于脉中而具有营养作用的气，来源于脾胃运化的水谷精微，有化生血液和营养全身。
2、卫气
是行于脉外面而具有保卫作用的气，来源于脾胃运化的水谷精微，有抵御外邪、温养全身和调控腠理，能够调节控制腠理的开阔，促使汗液有节制地排泄。
3、宗气
是由谷气与自然界清气相结合而积聚于胸中的气，属后天之气的范畴。来源于脾胃运化的水谷之精所化生的水谷之气和肺从自然界中吸入的清气，二者相结合生成宗气。宗气主要有行呼吸、行血气和资先天的功能。
4、元气
是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力，主要由肾藏的先天之精所化生，通过三焦而流行于全身，可以推动和调节人体的生长发育和生殖功能、推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。
如果身体出现异常，建议及时去医院就诊，完善相关检查，明确病因，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。