梦魇醒过来立马又睡还会梦魇

2023-04-18 12:03:36

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

梦魇醒过来立马又睡还会梦魇可能是压力过大、心脾两虚、肾阴虚等原因引起的,需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。

1、压力过大
如果平时压力过大,可能会导致睡眠质量差,容易造成心肾不交,从而出现梦魇,醒过来后又睡的情况。这种情况一般不需要特殊治疗,平时注意放松心情,不要给自己太大压力,可以适当运动,如慢跑、游泳等。

2、心脾两虚
心脾两虚是指心脏血液不足、脾脏气血不足、心神失养等病症。患者可能会出现失眠、健忘、神疲乏力、饮食减少、腹胀便溏、面色萎黄等症状。患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参芪五味子片等药物来治疗,平时可以适量吃红枣、山药等食物。

3、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足,可能是久病、性生活过多、长期熬夜等原因引起的。患者可能会出现五心烦热、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、精神萎靡等症状。可以遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物来治疗,平时应保持规律的作息,避免熬夜。

除上述原因外,梦魇醒过来立马又睡还有可能是肝胆郁热导致的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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