女孩骨龄12岁还能长多高

如果骨龄达到12岁，此时大概有2-3年的快速生长期，通常女孩子平均每年身高增加8-9cm。

骨龄是指人体骨骼的年龄，是检测儿童生长发育的指标，正常情况下，女孩的骨骺线在骨龄16至18岁会闭合，此时一般不会再长高，骨龄12岁处于青春期，此时还没有完全发育成熟，成长的空间还是比较大的。由于身高受遗传、身体素质、营养等因素的影响，具体还能长高多少，并没有具体的数值。如果平时营养均衡，经常运动，并且生活作息比较规律，一般可按正常数据增加身高。

建议日常注意养成良好的生活习惯以及饮食习惯，规律作息，保证睡眠充足，避免熬夜和过度劳累。同时应该注意调整饮食结构，适当补充蛋白质和维生素，多吃富含钙和铁的食物，有助于骨骼的生长。如果出现生长缓慢，应该及时就医检查，在医生的指导下进行干预。