张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
儿童缺赖氨酸的10个表现这种说法不科学,儿童缺乏赖氨酸时,可能会出现食欲减退、免疫力低下、生长发育迟缓等表现。
1、食欲减退
赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,能够促进儿童的生长发育,辅助提高免疫力。儿童缺乏赖氨酸可能会影响食欲,导致食欲减退。家长可以适当给儿童准备搭配丰富、颜色鲜艳的饭菜,为儿童增加食欲。
2、免疫力低下
儿童缺乏赖氨酸,会影响细胞的增殖、分化及机体的免疫功能。缺乏赖氨酸,儿童可能会出现免疫力低下的情况,患病的风险也会随之增加。家长平时应该注意为儿童做好个人防护。
3、生长发育迟缓
儿童缺乏赖氨酸,可能会影响生长激素的分泌,导致儿童生长发育迟缓,出现身高偏矮,体重较轻等情况。家长可以为其适当补充鱼肉、虾、贝类等食物,补充赖氨酸。
除此之外,儿童缺乏赖氨酸还可能会出现智力发育迟缓、头发稀疏、动作迟缓等表现。如果出现上述表现,家长要及时带儿童去医院就诊,可以遵医嘱口服赖氨酸维B12颗粒、复合维生素B片等药物治疗。