肽酵素的作用与功效

肽酵素是一种由小麦、大麦、玉米等谷物，经过发酵后所制成的一种保健品，通过促进胃肠道蠕动，帮助胃肠道消化食物，从而起到预防便秘、减肥等作用和功效。

肽酵素里面含有一定的膳食纤维，膳食纤维具有一定的吸水性，能够吸收肠道内的水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进粪便排出，可以起到一定的预防便秘作用。同时膳食纤维还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于减肥。肽酵素还含有大量的氨基酸、维生素以及多种微量元素，能够为身体补充多种营养物质。

肽酵素是一种保健品，并不是药品，不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适症状，不能只依赖肽酵素来治疗，还需要及时到医院就诊，在医生指导下进行规范的治疗，以免延误病情。