两种益生菌一般可以交替吃。
因为大部分的益生菌类，多数情况下一般不会出现抵消现象，也不会因为相互作用而产生不良的影响，在需要调节肠道菌群平衡的前提下，一般可以交替吃。
建议患者可以选择益生菌的时候，需要在医生的指导下，根据自己的实际情况和个人需要选择合适的益生菌服用，不要自行购药，以免胡乱服药造成其他的不良影响。
建议患者在服用益生菌时，可在饭后半小时吃，能够促进消化吸收，但在服用时要注意使用温水，以免水温过高导致益生菌失活。在日常生活中，还要注意清淡饮食，多吃易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，避免吃辣椒、姜等刺激性食物，以免引起不适症状。