钙片适合什么人吃

2023-03-22 13:58:22

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

钙片通常适合生长发育期间的儿童吃,也适合妊娠期间女性、骨质疏松患者等服用。

1、生长发育期间的儿童

儿童在生长发育期间通常需要给身体补充大量营养,才能满足自身需求,如果日常生活中没有补充足够的钙元素,可能会导致身体缺钙。此时可以遵医嘱服用钙片补充,有助于儿童生长发育。

2、妊娠期间女性

女性在妊娠期间需要满足自身以及胎儿的营养需求,容易出现缺钙的现象,可能会引起腿痛、腿抽筋等症状。此时可以在医生的指导下合理补钙。

3、骨质疏松

年龄增长或缺钙等可能会影响骨密度,当骨量丢失或降低以后,容易使骨组织微结构遭到破坏,增加骨脆性。此类患者也可以遵医嘱适当补钙,以维持身体对钙元素的需求。

另外,钙片还适合骨折患者服用。建议患者遵医嘱服用,避免私自加大药量,也不要长期大量吃,以免引起胃肠道不适。

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