腐竹嘌呤含量多少

一般每100克腐竹中含有60克左右的嘌呤，这类食物属于中等嘌呤的食物。

腐竹属于豆制品，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，通常嘌呤含量是不高的，在临床适当进食一般不会对身体造成影响，同时还可以补充机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于增强机体免疫力是有一定辅助作用的，但需要在医生的指导下适当进食。

如果大量进食，腐竹中含有大量的营养成分，吃太多可能会影响胃肠的蠕动，出现消化不良的情况，不利于身体健康。同时对于尿酸比较高，疾病比较严重的患者，一般情况下是不建议吃的，否则会加重疾病的发展。在平时要养成良好的饮食习惯，三餐规律，避免暴饮暴食，适当运动，控制体重，避免不良的因素。如有异常的症状，建议及早去医院进行检查，并采取合适的方式治疗，以减轻疾病对身体的伤害。