跳绳跳出一大堆乳白色分泌物跟排卵期、阴道炎、宫颈炎等因素有关。
1、排卵期
女性在排卵期，受体内激素影响，分泌旺盛，导致子宫、卵巢等部位的分泌物增多，在剧烈运动后容易排除体外，如果分泌物无异味，且外阴并无瘙痒症状，属于正常现象，不需要特殊处理。患者平时也应注意保暖，避免受凉。
2、阴道炎
如果患者因细菌感染诱发阴道炎症，容易导致分泌物增多。在跳绳时排出体外，分泌物通常会带有异味，外阴瘙痒等症状。患者需要及时去正规医院做白带常规检查。患者也可以遵医嘱使用甲硝唑片、硝酸咪康唑栓等药物进行治疗，缓解症状。患者应避免搔抓，减少阴道刺激，及时更换内裤等。
3、宫颈炎
由于患者出现阴道分泌物异常，少数会出现脓血状，恶臭味，小腹不适等症状，多是由于子宫受伤引起的炎症。患者可在医生指导下使用头孢曲松钠、多西环素等抗生素治疗，减轻症状。同时患者也应避免进食辛辣的食物。
除此之外，还要考虑是外阴阴道假丝酵母菌病、子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病，患者平时应注意个人卫生，注意外阴清洁，勤换内裤，多穿宽松棉质的内裤，少摄入辛辣食物。