维生素C片可以美白吗

2023-03-22 13:58:13

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

口服维生素C片可以改善皮肤状态,还可以增强身体素质、促进铁的吸收、辅助治疗贫血、预防坏血病等。

1、改善皮肤状态

维生素C可以起到抗氧化的作用,帮助清除体内自由基,从而防止黑色素在皮肤上沉淀,使皮肤看起来更加光滑,具体用药遵医嘱。

2、增强身体素质

维生素C是人体不可缺少的一种微量元素,身体缺乏以后容易导致身体免疫力下降,从而增加患病概率。因此在日常生活中遵医嘱适当补充,可以增强身体素质。

3、促进铁的吸收

患者适当服用维生素C片后可以促进体内铁的吸收,从而改善缺铁性贫血的症状。

4、辅助治疗贫血

维生素C片还具有辅助治疗贫血的作用。患者遵医嘱服用后可以促进体内血红蛋白的合成。

5、预防坏血病

维生素C参与蛋白质的合成,跟血管壁的强度有直接关系,身体缺乏以后容易使血管破裂,从而引起坏血病。如果机体严重缺乏维生素C,可以在医生指导下用药补充。

需要注意的是,患者应在医生的指导下服用维生素C片,不可盲目自行服用,以免引起不良反应,损害身体健康。如果患者服用后出现了不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。

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