王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
野山羊肉有补肾的功效,也具有补充营养、驱寒等作用,但要避免与西瓜、南瓜等食物同吃,同时对野山羊肉过敏的人群也要避免食用。
1、功效与作用
野山羊肉含有微量的雄激素,适量食用可以达到补肾的作用。此食物中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需要的营养,一定程度上达到增强体质的作用。野山羊肉是一种比较温热的食物,适量食用可以达到驱寒的作用。
2、禁忌
西瓜是一种比较寒凉的食物,而野山羊肉是比较温热的食物,两者一起食用可能会加重胃肠负担,对胃肠黏膜产生刺激,从而出现腹部疼痛、腹泻等症状。南瓜也是属于比较温热的食物,与野山羊肉一起过量食用后,可能会出现口干口渴、小便发黄等情况。若是对此食物过敏,食用后可能会出现红色丘疹、局部瘙痒等症状。
当食用野山羊肉后出现不适症状,建议立即停止食用并及时就医治疗。