芝士碎吃了对身体有害吗

吃芝士碎是否会对身体产生伤害，需要根据食物实际摄入量以及是否有腐烂变质现象等方面进行判断。

1、一般不会造成伤害

芝士碎中含有较丰富的钙元素、蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充人体脏器进行基础代谢功能所需的物质。如果适量食用芝士碎，且芝士碎未出现腐烂变质现象，一般不会诱发消化不良，对自身健康产生的影响程度较轻，一般不会对身体造成明显伤害。

2、有可能会造成伤害

如果频繁过度食用芝士碎，且芝士碎已出现腐烂变质现象，对胃肠道黏膜组织细胞产生刺激，可能会出现胃肠道黏膜受损情况，引发胃痛、胃胀、进食量下降等症状，影响胃肠道消化吸收腹中食物所含有的营养，此时可能会对身体造成一定伤害。

建议日常生活中，吃芝士碎前，要查看食品是否出现腐烂变质现象，以及是否超过食物保质期限，还要注意适量食用，以免影响人体健康。