每天喝一口白酒对身体有好处吗

2023-03-22 13:58:36

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

每天喝一口白酒对身体有一定的好处,但是部分患有疾病的患者要避免饮用。

白酒是粮食发酵而成的,其中含有维生素B2、酸类物质。对于正常人来说,每天喝一口白酒能够刺激血管扩张,能够起到促进血液循环的作用,对身体有一定的好处。但如果存在酒精性肝炎、心脏疾病等患者,每天喝一口白酒一般对身体是没有好处的。因为酒精会经过肝脏代谢并进行分解,可能会加重肝脏负担,严重时还可能会损伤肾脏。如果患者本身存在心脏方面的疾病,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等,饮酒后可能会出现心跳加速、胸闷、呼吸急促等症状,容易对身体造成严重伤害,这种情况一般是不建议饮酒的。

建议患者在日常生活中,养成良好的饮食习惯,比如适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含蛋白质的食物,比如苹果、黄瓜、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养。

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