通常情况下没有最适合女性喝的八款养生花茶这种说法，女生比较适合喝玫瑰花茶、金银花茶、牡丹花茶等。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶通常是采用鲜玫瑰、茶叶等原材料混合制成的花茶，含有单宁酸、B族维生素、苹果酸、葡萄糖等营养物质。一般情况下玫瑰花茶中会搭配母丁香、红花、红茶等食材，女生适当喝了之后，可以起到调经止痛、活血散瘀等功效。
2、金银花茶
金银花茶一般是采用金银花、少量绿茶等原材料混合制成的茶，含有胆固醇、纤维素、维生素C、碳水化合物等多种营养素。通常情况下金银花茶中含有绿原酸的物质，女生适当喝了之后可以帮助清除自由基的活性，从而起到抗氧化的效果。
3、牡丹花茶
牡丹花茶通常是使用红牡丹、白牡丹、黑牡丹的花瓣经过加工制作而成的，含有芳香酸类、黄酮类、氨基酸等化学成分。女生适当喝可以起到美白淡斑、滋养肌肤等功效。
除此之外，还比较适合喝茉莉花茶等，如果出现不适症状时，建议及时去正规的医院就诊。