鸭血粉丝的热量相对不是很高，但是在日常生活中也需要注意控制好用量。
该食物中含有鸭血、粉丝等食材，鸭血中含有丰富的铁元素、钙元素等。大多数粉丝是由红薯制作而成的，里面含有丰富的碳水化合物、微量元素等。每100克鸭血粉丝里面所含的热量大约是112大卡，因此热量不是很高。适当吃能够给身体补充营养，不会带来不适症状。如果一次性吃很多，容易加重胃肠负担引起消化不良，可能会出现腹胀、腹痛等现象，也可能会伴随恶心、呕吐等情况。一旦控制不好用量引起了消化不良，可以通过顺时针按揉腹部的方式进行改善。也可以到户外适当散步促进胃肠蠕动，有助于食物快速消化。
日常生活中，要保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。