吃爆米花的害处

爆米花适量吃一般不会有太大害处，但是如果长期过量摄入，可能会诱发肥胖、咽喉炎以及急性铅中毒等。

1、肥胖

爆米花里面含有的糖分、奶油等物质热量较高，如果长期过量摄入，身体内的热量超标，多余热量导致脂肪不断堆积后，可能会诱发肥胖。应少量进食。

2、咽喉炎

爆米花热量较高，如果进食过多容易诱发咽喉炎，引发咽喉疼痛以及不适等症状。可以遵照医嘱服用清火片或者牛黄解毒丸等药物来治疗。

3、急性铅中毒

爆米花里面还含有一定的铅元素，如果长期过量摄入该物质，可能会诱发铅中毒，导致腹部出现剧烈疼痛，同时伴随有脸色苍白以及身体抽搐等症状。应该及时就医做催吐以及洗胃处理。

此外，如果长期摄入过多，还可能会诱发上呼吸道感染、糖尿病等疾病。平时在饮食上，对于高热量的食物应该要少吃，比如炸鸡以及薯条等，进食过多不利于身体健康。