红薯和带鱼能一起吃吗

红薯和带鱼一般能一起吃，但是要注意适量，不可以过量。

红薯中含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，具有辅助增强体质、通便等功效。带鱼含有不饱和脂肪酸、脂肪、维生素等成分，具有辅助降低胆固醇、增强食欲等功效。两种食物在一起吃，并不会影响到各自的营养成分，也不会产生不利影响，所以可以一起吃。但是如果短时间大量吃，可能会对胃肠造成一定负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者可在医生指导下，口服健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

日常生活中，如果红薯出现长黑斑的情况，带鱼出现变质的情况，也是不建议食用的，否则可能会对身体造成不利影响，如果误食，身体出现不适症状，建议患者及时到医院进行对症治疗，避免耽误病情。同时也需要注意营养的均衡摄入，避免长期吃单一的食物。