河蚌嘌呤含量高吗

河蚌中的嘌呤含量是比较高的。如果患有痛风的患者是不建议吃的，以免对身体健康造成影响。

通常河蚌中含有丰富的蛋白质、钙元素、脂肪、钙、维生素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，增强身体的免疫能力，对身体健康有所帮助。但是河蚌中的嘌呤含量比较高，如果本身患有痛风的患者是不建议吃的，以免嘌呤在体内转化为尿酸，导致病情加重。同时患有痛风的患者也不建议吃动物内脏、虾皮、海带、瓜子、干果等食物，其中嘌呤含量都比较高，可能会诱发病情反复发作。

建议患者在日常生活中多喝水，多吃些水分丰富的水果，比如西瓜、桃子、梨、葡萄等，勤排尿，有利于尿酸的代谢，可以通过排尿的方法将尿酸排出体外。同时在平时出门也要注意保暖，避免痛风部位着凉。适当的参加体育锻炼，比如打太极、慢走等，能够增强身体的抵抗能力，有利于病情恢复。