西红柿长黑斑还能吃吗

西红柿长黑斑了，通常是不能吃的。

西红柿属于一种常见的蔬菜，其中富含胡萝卜素、番茄红素等营养物质，吃西红柿可以有效为身体补充能量，而且还可以为身体补充维生素C，增强自身免疫能力。如果西红柿出现黑斑，多考虑是真菌，比如交链孢菌，如果进食可能会对胃肠道造成刺激，也可能会出现食物中毒。而且此时的西红柿口感可能会有所降低，也会散发出异味或出现质地变软，建议要多加以重视。

如果发现西红柿长黑斑需要及时扔掉，不可再继续进食。如果对西红柿有过敏倾向，是不建议吃的，以免造成皮肤起红疹、瘙痒等症状。如果误食后出现了恶心呕吐等现象，还需要采取催吐或洗胃等方式治疗，能够避免胃肠道组织反复受到有毒物质的刺激，对身体健康造成影响。

在日常中，要养成良好的生活作息习惯，避免吸烟酗酒，也要避免做剧烈运动，比如跑步等。